Thermo
Therapie
Wärme- und Kälteanwendungen für natürliche Heilung
Wie können wir Dir heute helfen?
Was ist Thermotherapie?
Thermotherapie ist die therapeutische Anwendung von Wärme oder Kälte zur Behandlung von Schmerzen, Verspannungen und Entzündungen. Die Temperaturreize beeinflussen Durchblutung, Stoffwechsel und Schmerzempfinden.
Wärme wirkt entspannend, durchblutungsfördernd und schmerzlindernd. Kälte hingegen wirkt entzündungshemmend, abschwellend und betäubend. Beide Verfahren unterstützen körpereigene Heilungsprozesse auf natürliche Weise.
Grundlegende Prinzipien
Die Grundlagen der Thermotherapie
Wärmetherapie
Entspannung der Muskulatur und Förderung der Durchblutung
Kältetherapie
Schmerzlinderung und Entzündungshemmung durch Kältereize
Natürliche Heilung
Unterstützung körpereigener Heilungsprozesse ohne Medikamente
Für wen ist Thermotherapie geeignet?
Thermotherapie hilft bei verschiedenen Beschwerden
Muskelverspannungen
Wärme zur Entspannung verspannter Muskulatur
Entzündungen & Schwellungen
Kälte zur Entzündungshemmung und Abschwellung
Chronische Schmerzen
Temperaturreize zur Schmerzlinderung
Wo hilft Thermotherapie?
Anwendungsbereiche von Wärme und Kälte
Wärmeanwendungen
Heiße Rolle, Paraffin, Wärmepackungen, Infrarotlicht
Kälteanwendungen
Eispackungen, Kältekompressen, Eismassage
Muskelverspannungen
Lockerung verhärteter und verspannter Muskulatur
Gelenkschmerzen
Schmerzlinderung bei Gelenk- und Arthrosebeschwerden
Durchblutungsförderung
Verbesserung der lokalen Durchblutung durch Wärme
Entzündungshemmung
Reduktion von Entzündungen und Schwellungen durch Kälte
Wie läuft die Therapie ab?
Der Ablauf der Thermotherapie
Befundung
Analyse der Beschwerden und Auswahl der passenden Therapieform (Wärme oder Kälte)
Anwendung
Professionelle Durchführung der Wärme- oder Kältetherapie
Kombination
Integration mit anderen Therapiemaßnahmen für optimale Wirkung
Nachsorge
Anleitung zur Selbstanwendung und Verhaltenstipps für zu Hause
Wichtig zu wissen
Wärme oder Kälte?
Die Wahl zwischen Wärme und Kälte hängt von der Art der Beschwerden ab. Bei akuten Entzündungen und Schwellungen ist Kälte meist besser, bei chronischen Verspannungen Wärme.
Kombination mit anderen Therapien
Thermotherapie wird oft mit anderen Behandlungen kombiniert. Wärme vor Übungen lockert die Muskulatur, Kälte danach reduziert Entzündungen.
Selbstanwendung
Nach Anleitung können viele Anwendungen auch zu Hause durchgeführt werden. Wir zeigen dir, worauf du achten musst.
Thermotherapie in Rostock
Bei Hand in Hand bieten wir professionelle Thermotherapie an. Unsere Therapeuten verfügen über Erfahrung in der Anwendung von Wärme- und Kältetherapie.
Verordnung erforderlich
Vom Arzt verschrieben (Ergotherapie)
Alle Krankenkassen
Kostenübernahme bei Verordnung
Kombination möglich
Mit anderen Therapiemaßnahmen kombinierbar
Bitte bringe die ärztliche Verordnung zum ersten Termin mit