ADL
Training
Aktivitäten des täglichen Lebens selbstständig bewältigen
Wie können wir Dir heute helfen?
Was ist ADL-Training?
ADL steht für "Activities of Daily Living" - Aktivitäten des täglichen Lebens. Das ADL-Training ist ein zentraler Bereich der Ergotherapie, der sich auf die Wiedererlangung oder den Erhalt der Selbstständigkeit bei alltäglichen Verrichtungen konzentriert.
Dazu gehören grundlegende Aktivitäten wie Körperpflege, An- und Auskleiden, Essen und Trinken sowie komplexere Tätigkeiten wie Haushalt, Einkaufen oder die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel. Das Training erfolgt praktisch und alltagsnah.
Grundlegende Prinzipien
Die Grundlagen des ADL-Trainings
Alltagsorientierung
Training erfolgt an realen, alltagsrelevanten Aktivitäten
Klientenzentriertheit
Fokus auf individuell wichtige und bedeutsame Tätigkeiten
Kontextbezogenheit
Berücksichtigung der häuslichen und sozialen Umgebung
Für wen ist ADL-Training geeignet?
ADL-Training hilft bei Einschränkungen der Alltagsbewältigung
Nach Schlaganfall
Wiedererlangung der Selbstständigkeit im Alltag
Altersbedingte Einschränkungen
Erhalt der Selbstständigkeit im höheren Alter
Nach Operationen
Rehabilitation und Rückkehr in den Alltag
Was wird trainiert?
Die verschiedenen Bereiche der Alltagsaktivitäten
Körperpflege
Waschen, Duschen, Zähneputzen, Rasieren, Haare kämmen
An- und Auskleiden
Selbstständiges Anziehen von Kleidung und Schuhen
Essen und Trinken
Nahrungsaufnahme mit Besteck, Trinken aus Glas oder Tasse
Mobilität
Transfers, Gehen, Treppensteigen, Fortbewegung
Haushalt
Kochen, Putzen, Wäsche, Einkaufen
Kommunikation
Telefon, Computer, Schreiben, Lesen
Wie funktioniert das Training?
Der Ablauf des ADL-Trainings
Befundung
Erfassung der aktuellen Fähigkeiten und Einschränkungen in Alltagsaktivitäten
Zielformulierung
Gemeinsame Festlegung individuell wichtiger Alltagsziele
Praktisches Training
Üben konkreter Alltagshandlungen unter realistischen Bedingungen
Hilfsmittelversorgung
Erprobung und Training mit Hilfsmitteln für mehr Selbstständigkeit
Wichtig zu wissen
Individuelle Ziele
Welche Aktivitäten für dich wichtig sind, bestimmst du selbst. Das Training richtet sich nach deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen.
Praktisches Üben
Wir üben nicht abstrakt, sondern an realen Aktivitäten. Das können wir in der Praxis oder bei Hausbesuchen machen.
Hilfsmittel
Wo nötig, erproben wir Hilfsmittel, die dir den Alltag erleichtern. Wir beraten dich zu passenden Lösungen.
ADL-Training in Rostock
Bei Hand in Hand bieten wir qualifiziertes ADL-Training an. Unsere Therapeuten verfügen über Erfahrung und die nötigen Räumlichkeiten für praktisches Alltagstraining.
Verordnung erforderlich
Vom Arzt verschrieben (motorisch-funktionell oder sensomotorisch-perzeptiv)
Alle Krankenkassen
Kostenübernahme bei Verordnung
Hausbesuche möglich
Training in deiner häuslichen Umgebung
Bitte bringe die ärztliche Verordnung zum ersten Termin mit